I varje stund föds en längtan efter mer

Aug 12, 2026

I varje stund föds en längtan efter mer.

Kanske en längtan efter något vi önskar oss, platser vi vill ta oss till eller människor vi längtar efter att få umgås med.

En längtan efter tystnad, sinnesnärvaro och lugn.

Hjärtats längtan kan ha många vrår.

För mig är längtan något vackert, en positiv känsla som tar oss bort från brist och in i den ljusa känslan av att tillföra något kärleksfullt till sig själv.

Den behöver inte vara rotad i rastlöshet, missnöje eller en nedstämd bild av att jag behöver mer.

När vi går in i tanken blir det ofta i form av brist, eller att vi tänker ut vad vi vill eller inte vill. Men när vi går in i längtans energi går vi in i kärlekens energi.

Det öppnar upp energi.

Och det är här kreativiteten föds.

Det är här nya processer fördjupas.

Skiftet känns så tydligt.

När jag tillåter mig att längta, utan känslan av brist och utan ett dåligt samvete över att jag minsann borde vara nöjd, växer en värme kring hjärtat.

Jag känner att mina sinnen sjunger ikapp med mig.

Jag landar djupare och djupare in i min kärna.

Kreativiteten ökar, mitt flöde och energi rör sig fritt och jag känner hur ett leende sprider sig på mina läppar. 

Jag älskar att ibland påminna mig om att istället för att tänka ut ett problem eller en lösning, skifta över till vad jag längtar efter.

Det ger helt annan energi.

Stay connected

Reflections on life, creativity, meditation and the inner world — sent occasionally to your inbox, in Swedish.

 

When you join, you’ll also receive a complimentary guided meditation in Swedish.