Bron mellan kraft och mjukhet

I balansen mellan sommarlov, sol, värme och hav — och jobb, kreativitet och aircondition.

Den här platsen är min go-to.

Här boostar jag energin och landar ödmjukt tillbaka i mig själv.

Här hör jag Moder Mallorca så tydligt. I bergen, i det turkosa havet, i stenarna på stranden, i doften, i värmen.

Här känner jag hennes mystik, hennes kraft och hennes femininitet.

Det är också någonting med den energin som påminner mig om hur lätt feminin energi ibland missförstås.

Som om mjukhet vore samma sak som svaghet.

Som om det feminina vore något diffust eller lulligt.

Men feminin energi är, precis som maskulin energi, väldigt stark.

Vi behöver båda.

Det handlar om balans.

Jag känner väldigt tydligt när jag hamnar i en obalans i min maskulina energi. Då börjar jag forcera mig framåt. Jag pressar mig själv. Besluten blir hårdare och jag kan känna hur jag blir mer defensiv i hur jag försöker ta mig framåt.

Idag känner jag igen det mycket snabbare. Jag vet när jag har kommit för långt åt det hållet.

Och då behöver någonting annat få komma in.

Den feminina energin fungerar mer som en varm, djup slöja. Den tar mig ännu djupare in i mig själv. Hjälper mig att mjukna, lyssna och komma tillbaka till det som faktiskt pågår inom mig.

Det här ser jag också ofta i mina sessioner.

Obalanser i vår feminina eller maskulina energi, med den feminina energin i den vänstra delen av kroppen och den maskulina energin i den högra.

När den balansen har förskjutits kan det visa sig på många sätt — kroppsligt, mentalt och känslomässigt.

I kroppen kan det finnas spänningar, trötthet eller en känsla av att något inte riktigt flödar.

Mentalt kan vi hamna i kontroll, överanalys eller svårigheter att hitta riktning.

Känslomässigt kan det visa sig som irritation, rastlöshet, avstängdhet eller en känsla av att ha kommit långt ifrån sig själv.

Det är ofta där behandlingsarbetet börjar.

Inte i att pressa fram en förändring, utan i att lyssna efter var balansen har gått förlorad och hjälpa systemet tillbaka mot mer helhet.

För mig är energi någonting fullständigt naturligt, som vi alla förmodligen känner av mer eller mindre.

Vi kan tala om feminin och maskulin energi, om yin och yang, om aktivitet och vila, riktning och mottaglighet.

Och vi kan också känna igen delar av samma rörelse i nervsystemets växling mellan aktivering och återhämtning. Det är olika språk, men de kan hjälpa oss att förstå samma grundläggande fråga:

Var har balansen gått förlorad?

För läkningen handlar sällan om att välja den ena sidan framför den andra.

Den handlar om att finna bron mellan dem.

Den gyllene medelvägen.

Platsen där vi kan vara både mjuka och starka. Där vi kan känna och agera. Ta emot och samtidigt röra oss framåt.

Moder Mallorca påminner mig om just det. Att mjukhet också är kraft. Att mottaglighet också är styrka. Och att den feminina energin inte gör oss mindre starka.

Den hjälper oss att komma tillbaka till oss själva.