Till dig som behöver lugna ditt nervsystem och skapa återhämtning på djupare plan.

Som högkänsliga blir vi lätt överväldigade av yttre stimuli och intryck. Att dagligen få landa i kroppen och skapa en inre kontakt är essentiellt för att nå ett ökat välmående. Högkänsliga själar är mycket mottagliga för andra människors energier och kan känna sig både överstimulerade och stressade i livets olika perioder. Att grunda sig och landa ner i kroppen regelbundet är enormt viktigt. 

 En kostnadsfri meditation för att skapa grundning, närvaro och ett lugnare nervsystem.